Hodiaŭ sporto estas aktuala. Plie, iPhone-programistoj-programistoj provas pruvi, ke ĝi ne nur estas sana, sed atingebla kaj interesa. Hodiaŭ ni rigardas la plej bonajn funkciajn programojn.
Kuracisto
Simpla, konciza kaj instiga funkcianta app. Rimarkindas, ke ĝi permesas vin tuj spuri aktivecon dum kurado kaj krei individuan trejnan programon bazitan sur viaj fizikaj kapabloj, sano kaj nivelo de dungado (ĉi tiu opcio haveblas per abono).
Parenteze, Runkeeper efike uzas ne nur por kurado, sed ankaŭ por aliaj sportoj. Se vi estas novulo uzanto, la plej bonaj specoj de trejnado por komencantoj estas elektitaj ĉi tie. Dum la kurado, la aplikaĵo kondukos aŭdajn informojn pri la tempo pasigita, la distanco veturita kaj via averaĝa rapideco, kaj por ke la procezo ne enuiĝu, aktivigu muzikan reproduktadon per via muzika kolekto iTunes aŭ konektante al la servo Spotify.
Elŝuti Runkeeper
Endomondo
Inspira app por sana vivado kaj novaj celoj. Endomondo estas ideala ne nur por kuristoj - la aplikaĵo subtenas preskaŭ ajnajn sportojn.
Krom sekvado de agado, ekzistas multaj interesaj ŝancoj, kiuj subtenas la intereson de uzantoj en aktiva vivstilo: ellabori trejnan planon, fiksi celojn, konkurenci kun aliaj partoprenantoj en la servo, motivaj artikoloj kaj regulaj memorigiloj. Bedaŭrinde, lastatempe la servo pli kaj pli celis monpretigon, lige kun kiu intrusiva reklamado aperis ĉi tie, kaj aliro al multaj funkcioj restos malfermita nur post la transiro al la Premium-versio.
Elŝutu Endomondo
Kurado Por Perdo de Pezo
Fokusita apliko, kiu en la rusa App Store estas nomata Kurado por Perdo de Pezo. En la unua komenco, vi bezonos elekti vian sportan nivelon, kaj ankaŭ plenigi mallongan demandaron por ke la aplikaĵo elektu la idealan trejnan skemon por vi.
Ĉio estas tre klara kaj komprenebla ĉi tie: post redaktado de la plano, elektu la aktualan trejnadon kaj ekkuru. Klasoj povas okazi ambaŭ sur la strato kaj sur la stafetilo. Aŭdista asistanto kun klaraj instrukcioj, kiujn vi devas sekvi por atingi la plej bonan rezulton, helpos vin subteni la funkciadon.
Elŝuti Kuradon Por Perdo de Pezo
Strava
Konata apliko inter kuristoj, celita akompani vin dum trejnado kaj serĉi similajn homojn. Strava subtenas nur tri sportojn: kurado, biciklado kaj naĝado.
En la senpaga versio, vi povas spuri viajn laboradojn, krei itinerojn anticipe, aldoni amikojn, aŭskulti aŭdajn konsiletojn, spuri vian staton, rapidon, distancon kaj konekti pliajn aparatojn, ekzemple horloĝon per GPS-sensilo. Por krei celojn, dividi vian nunan lokon kun amikoj, akiri detalan analizon de via trejnado en reala tempo kaj akiri aliajn avantaĝojn, vi devos ŝanĝi al la Premium-versio.
Elŝuti Strava
Moviĝas
Tute senpaga aplikaĵo efektivigita por aŭtomate spuri vian aktivecon dum la tago. Por taŭga funkciado, vi nur bezonas porti vian iPhone en via poŝo aŭ sako. Vere, la aplikaĵo estas ekstreme minimumisma, kio profitigas lin - neniu kromaj butonoj kaj malatentaj informoj.
Movoj aŭtomate determinos, kion vi faras ĝuste: marŝi, veturi, bicikli aŭ malstreĉiĝi. Krome la aplikaĵo enkalkulos la distancon, kaloriojn bruligitajn, itineron veturitan kaj aliajn indikilojn de aktiveco. Por spuri la progreson, vi nur bezonas periode lanĉi la aplikon, kaj tial vi ne forgesas fari ĝin pli ofte, Movoj memorigos vin pri tio.
Elŝuti Movojn
Nike + Run Klubo
La legenda marko kaj la mondfama fabrikanto de sportaj atributoj - la kompanio Nike - efektivigis sian propran sportan klubon por vetludado. Nike + Run Klubo estos bonega kunulo dum ĵetado pro granda nombro da utilaj ebloj.
Ĉar ĉi tio estas sporta klubo, aldonu viajn amikojn por monitori ilian aktivecon, konkuri kaj instigi vin al novaj atingoj. Dum kuro, sondosiero informos vin pri la nuna progreso de la trejnado, kaj do vi ne enuigos, ŝaltu vian plej ŝatatan muzikan liston per la aplikaĵo. Komprenante, ke ĉiuj uzantoj povas havi malsaman nivelon de fizika taŭgeco, Nike + Run Club permesas krei personan trejnan planon, kaj ĉio ĉi disponeblas tute senpage.
Elŝutu Nike + Run Klubo
Kiam vi partoprenas en tiel populara kaj malmultekosta sporto kiel kurado, estas tre grave elekti kunulon kun kiu vi povas klare regi vian sanon kaj atingi novajn altecojn. Iu ajn el ĉi tiuj aplikoj helpos vin kun ĉi tio.
